# Полезный завтрак: всё о здоровом сне

Дата: 21.11.2026
Начало: 10:00
Часовой пояс: Europe/Moscow
Категория: lecture
Цена: 3000 ₽
Место: бистро «Хинкали хаус»
Город: Ярославль
Окончание: 21.11.2026 12:00
Организатор: Гасан - Растяжка
Теги: йога, здоровье, практика, завтрак

## Описание

Мероприятие - ‘полезный завтрак: все о здоровом сне’

Наш тренер Ольга Оралова проведет для вас ‘ЙОГА-НИДРУ’

- это практика для снятия стресса, тревожности и расслабления тела и души!

📰 Информационный партнёр: глянцевый журнал «Улыбнись, Ярославль». Фотоотчёт о встрече выйдет в ближайшем выпуске.

📍 Место: бистро «Хинкали хаус»
📅 Дата: 21 ноября 2026 года
⏰ Время: 10:00–12:00

Стоимость участия — 3 000 ₽, завтрак включён.

Количество мест ограничено!

Чтобы забронировать место, пишите в Direct 💌

## Источник
[Источник события](https://vk.ru/wall-172217635_456243802)

[Страница события](https://yaroslavl.prxodi.ru/e/nash-trener-olga-oralova-provedet-dlia-vas-ioga-nidru-yaroslavl-2026-11-21-a9e3990541)